Криотерапия

Криотерапия — это метод лечения, основанный на воздействии очень низких температур для разрушения патологических тканей или снижения воспаления и боли. Может применяться локально (на определённый участок тела) или на всё тело (общая криотерапия).

📖 Происхождение термина:

• "Крио" — от греческого kryos (κρύος), что означает холод

• "Терапия" — от греческого therapeia, что означает лечение

Криотерапия дословно означает "лечение холодом".

🔬 Виды криотерапии:

1. Локальная криотерапия

   • Применяется к небольшим участкам тела

   • Используется для:

     • Удаления бородавок, родинок, кожных образований

     • Лечения предраковых кожных состояний (например, актинический кератоз)

     • Удаления опухолей на ранней стадии

2. Общая криотерапия (Whole-Body Cryotherapy – WBC)

   • Пациент помещается в криокамеру с температурой от –110°C до –160°C на 2–3 минуты

   • Применяется для:

     • Восстановления после физических нагрузок

     • Уменьшения боли и воспаления

     • Улучшения кровообращения и самочувствия

     • Снижения уровня тревожности и депрессии

⚙️ Оборудование и материалы:

• Жидкий азот (температура –196°C)

• Криопистолеты, криозонды, криокамеры

• Средства защиты (перчатки, носки, маски — при общей криотерапии)

✅ Преимущества:

• Эффективно удаляет патологические ткани

• Обезболивающее и противовоспалительное действие

• Ускоряет восстановление мышц и суставов

• Улучшает микроциркуляцию и обмен веществ

• Может положительно влиять на настроение и состояние кожи

⚠️ Риски и противопоказания:

• Возможны ожоги от холода, волдыри, покраснения

• Противопоказания:

  • Гипертония

  • Болезни сердца

  • Болезни с чувствительностью к холоду (например, болезнь Рейно)

  • Беременность

  • Инфекции кожи, открытые раны

🏥 Медицинские показания:

• Дерматология (бородавки, предраковые образования)

• Онкология (локальное удаление опухолей)

• Спортивная медицина

• Травматология

• Ревматология (артриты и др.)

🧪 Как это работает?

При воздействии холода происходит:

• Сужение сосудов (вазоконстрикция)

• Замораживание клеток с последующим разрушением

• Снижение нервной чувствительности

• Стимуляция процессов восстановления

🗓 История:

• Первые упоминания — середина XIX века

• Применение жидкого азота — с XX века

• Общая криотерапия разработана в Японии в 1970-х годах