1. Gripp (Influenza)
🟢 Nima bu?
Gripp — virusli kasallik bo‘lib, yuqori nafas yo‘llariga ta’sir qiladi. Tez tarqaladi, ayniqsa kuz-qish mavsumida.
🔴 Belgilari:
-
To‘satdan boshlangan isitma (38–40°C)
-
Bosh og‘rig‘i, holsizlik
-
Mushak va bo‘g‘imlarda og‘riq
-
Quruq yo‘tal, tomoq og‘rig‘i
-
Burun bitishi yoki oqishi
💊 Davolash:
-
Ko‘p suyuqlik ichish
-
Yotoqda dam olish
-
Isitma tushiruvchi (paratsetamol, ibuprofen)
-
Antiviral dori (shifokor buyursa)
Antibiotiklar yordam bermaydi, chunki gripp — virusli kasallik.
🤧 2. O‘RVI (O‘tkir Respirator Virusli Infeksiya)
🟢 Nima bu?
O‘RVI — turli viruslar chaqiradigan eng keng tarqalgan infeksiyalar guruhidir (masalan, rinovirus, adenovirus). Ko‘pincha grippga o‘xshash, ammo yengilroq o‘tadi.
🔴 Belgilari:
-
Burun oqishi, aksirish
-
Yengil harorat (37.2–38°C)
-
Tovush o‘zgarishi, tomoq qichishi
-
Ko‘z qizarishi, bosh og‘rig‘i
💊 Davolash:
-
Shilimshiqni yumshatuvchi dori vositalari (burun tomchilari)
-
Ko‘p suyuqlik ichish (iliq choy, limonli suv)
-
Dam olish
-
Vitamin C va issiq sho‘rva foydali
😮💨 3. Bronxit
🟢 Nima bu?
Bronxit — bronxlar (naza yo‘llarining pastki qismi) yallig‘lanishi. Odatda O‘RVI yoki grippdan keyin yuzaga keladi.
🔴 Belgilari:
-
Quruq yoki balg‘amli yo‘tal (2 haftagacha davom etishi mumkin)
-
Ko‘krakda og‘riq, qichish
-
Ba’zida past harorat yoki isitma
-
Nafas olishda og‘irlik
💊 Davolash:
-
Yo‘talga qarshi dori (balg‘am yumshatuvchi)
-
Inhalatsiyalar (dorivor o‘tlar yoki tuzli suv bilan)
-
Ko‘p suyuqlik ichish
-
Antibiotik faqat bakterial bronxitda, shifokor tavsiyasi bilan
✅ Foydali maslahatlar:
-
Har kuni qo‘l yuvish — viruslardan saqlanishda muhim.
-
Issiq kiyinish va sovuqdan saqlanish.
-
Imkon bo‘lsa, har yili grippga qarshi emlanish.
-
Jamoat joylarida niqob taqish, ayniqsa kasallik mavsumida.