Что такое экзема?

Экзема — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое сопровождается покраснением, зудом, сухостью, образованием мелких пузырьков и шелушением. Она не является заразной, но может протекать долго и с частыми обострениями.

📚 Происхождение термина

• Слово "экзема" происходит от древнегреческого "ekzein", что означает "вскипать" или "всплывать на поверхность". Это связано с характерными пузырьками на коже.

🧬 Причины возникновения

Экзема не имеет одной конкретной причины. Это состояние развивается в результате сочетания генетических факторов, нарушений иммунной системы, раздражителей и аллергических реакций.

Основные факторы:

• 📌 Наследственность (если у родителей были аллергии, астма или экзема)

• 📌 Воздействие аллергенов (пыльца, шерсть животных, пищевые продукты)

• 📌 Эмоциональный стресс

• 📌 Раздражение кожи химикатами, мылом, моющими средствами

• 📌 Сухой воздух, холод

🔍 Виды экземы

1. Атопическая экзема – самая распространённая, часто начинается в детстве.

2. Контактная экзема – возникает после контакта с раздражающими веществами.

3. Себорейная экзема – поражает участки с сальными железами (волосистая часть головы, лицо).

4. Дискоидная (нуммулярная) экзема – круговые высыпания на коже.

5. Дишидротическая экзема – мелкие пузырьки на ладонях и стопах.

⚠️ Симптомы

• 🟥 Зуд и жжение кожи

• 🟡 Покраснение и воспаление

• 🟤 Сухость и шелушение

• 🔵 Пузырьки с жидкостью, которые могут лопаться

• ⚪ Трещины, кровоточивость

• 🟠 Утолщение кожи при хроническом течении

💊 Лечение

Экзема — хроническое состояние, которое нельзя вылечить полностью, но можно эффективно контролировать.

Основные подходы:

1. Увлажнение кожи — регулярное применение эмолентов.

2. Противовоспалительные мази — кортикостероиды для снятия воспаления.

3. Антигистаминные препараты — против зуда и аллергии.

4. Иммуномодуляторы — в тяжёлых случаях.

5. Избегание триггеров — аллергенов, химикатов и стресса.

6. Психологическая поддержка — если есть стрессовые обострения.

🧼 Профилактика

• ✅ Постоянно увлажняйте кожу, особенно после душа.

• ✅ Избегайте горячей воды и агрессивных моющих средств.

• ✅ Носите одежду из натуральных тканей (например, хлопка).

• ✅ Проветривайте и увлажняйте помещение.

• ✅ Снижайте уровень стресса.

• ✅ Следите за питанием — исключите возможные пищевые триггеры (цитрусы, орехи, молоко и т.д.).